Tänk hur härligt det är när någon ser en djupt i ögonen, ler och säger: "Du är vacker!" Visst är det en härlig känsla? Man blir glad och varm i hela kroppen! Och varför vänta på att någon ska säga det till dig, när du faktiskt kan få höra det och känna den känslan varje dag?
Min utmaning till dig är att från och med idag lägga till ett moment i din 40-dagarsövning: Varje gång du går förbi en spegel vill jag att du ska stanna upp, titta dig djup i ögonen och säga "Du är vacker!" (Eller du kan också säga "Du är underbar", "Du är fantastisk", "Du är härlig" eller något annat som du tycker om att höra).
Jag lovar, du kan själv ge dig denna känsla av varm, innerlig kärlek. Och tänk hur bra du kommer må om du varje dag får underbara komplimanger!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar